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Idée Santé

L’incontinence est un problème qui touche plus de femmes que d’hommes. À un certain âge, ce trouble physique est un fléau très handicapant. Idée Santé vous propose des conseils pour lutter contre ce désagrément du quotidien.

Quelques conseils pour faire face à l’incontinence

Le mieux, c’est de consulter un médecin pour comprendre l’origine du problème. Vous pouvez également vous procurer des protections adaptées pour ne pas subir des désagréments en public. Des boutiques en ligne existent si vous avez honte du regard des autres dans les pharmacies ou dans les points de vente.

Certaines d’entre elles proposent des produits de plusieurs marques reconnues. Vous pouvez également muscler votre périnée pour le rééduquer. Des thérapeutes spécialisés peuvent vous aider dans ce sens. En dernier recours, il y a également la chirurgie réparatrice. Toutefois, il ne faut pas hésiter à consulter des professionnels de la santé. Les protections ne sont qu’une mesure palliative, mais non curative.

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